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手指经常晨僵该如何治疗
补充说明：手指经常晨僵该如何治疗
a******W 2024-01-24 12:18
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医生回答(1)
王渠善 主治医师 三甲
擅长：风湿免疫科
提问
手指经常晨僵可以考虑采取生活方式干预、药物疗法、针灸治疗、关节功能锻炼、关节保护措施等方法进行治疗。
1.生活方式干预
患者可以适当进行游泳、打太极拳等运动来缓解症状。适当的体育活动有助于改善血液循环，减少肌肉僵硬的情况发生。
2.药物疗法
患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效减轻炎症反应，进而缓解患者的不适症状。
3.针灸治疗
通过专业中医师在特定穴位进行针刺以刺激经络，常见穴位包括合谷、曲池等。每次治疗时间及次数依个体差异而定。此方法适合于长期存在晨僵且希望通过传统中医疗法改善者。
4.关节功能锻炼
针对受影响的手指开展针对性的功能训练计划，包括被动伸展和主动练习，每日执行，并根据恢复情况调整难度。此措施适用于希望提高手部灵活性及预防僵硬状态再次发生的患者群体。
5.关节保护措施
日常生活中注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧，同时也要避免剧烈运动。这些措施旨在维护受损关节的健康状况，减少因温度变化或过度活动引起的不适感。
若晨僵持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便获得专业的评估和治疗建议。
2024-03-07 03:51
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