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偏头痛能跑步吗

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偏头痛能跑步吗

补充说明:偏头痛能跑步吗

2024-05-20 14:18

偏头痛 头痛 紧张

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

偏头痛患者在急性发作期不建议跑步,病情稳定期可适当慢跑。
偏头痛患者在急性发作期,剧烈运动可能导致头痛加剧,不利于病情恢复,因此不建议跑步。而在病情稳定期,适当的运动如慢跑,有助于改善血液循环,缓解紧张情绪,对偏头痛有一定的缓解作用。
对于无症状或轻度头痛的偏头痛患者,在医生指导下适度运动可能有益。但应避免过度劳累或在极端天气下运动,以减少诱发因素。
针对偏头痛的管理需结合个体差异考虑,若症状控制不佳或存在特殊身体状况,应在专业医师指导下制定个性化运动方案。

2024-05-20 15:53

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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