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尿酸高能吃红提吗
补充说明:尿酸高能吃红提吗
2024-09-25 17:01
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尿酸高可以适量食用红提,但应避免过量摄入,以免增加肾脏负担。
红提富含维生素C和纤维素,适量摄入有助于降低尿酸水平,但过量摄入可能导致尿酸排泄减少,从而加重肾脏负担。因此,在控制尿酸的同时,应保持饮食平衡,避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 18:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。