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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

骨骺板是骨骺与干骺端之间的软骨,是骨骼生长的基础。

骨骺板是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝隙,此时骨骺板完全闭合。骨骺板在人体的生长发育过程中起到了重要的作用,能够促进长骨的增长,如果骨骺板软骨发育不良,可能会导致身高发育迟缓。如果骨骺板软骨正常,则可以使身体正常地生长发育。

在日常生活中,要注意保护好骨骺板,避免受到外伤,同时要注意饮食健康,可以适量吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,有利于补充身体所需的钙元素。另外,还要保持良好的作息习惯,避免熬夜。同时也要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:32

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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