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吃什么食物回奶最快最有效
补充说明：吃什么食物回奶最快最有效
2023-09-06 23:16
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般没有吃什么食物回奶最快最有效这种说法，通常情况下，可以吃韭菜、山楂、麦芽、花椒、人参等食物帮助回奶。
1、韭菜
韭菜属于一种辛辣刺激性的食物，适当吃韭菜能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到回奶的效果。
2、山楂
山楂具有一定的回奶效果，主要是因为山楂当中含有大量的酸性物质，能够促进乳汁的分泌。
3、麦芽
麦芽是一种比较常见的食物，也具有一定回奶的作用。如果想要回奶，适当吃麦芽也能够起到一定的作用。
4、花椒
花椒属于一种比较常见的调味品，能够起到一定的回奶效果，如果想要回奶，可以适当吃花椒。
5、人参
人参属于一种补气的中药材，具有补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，也具有回奶的作用。
如果想要回奶，还可以在医生的指导下，合理使用维生素B6片、乙烯雌酚片等药物进行治疗。同时，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响身体的恢复。
2023-11-04 00:01
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