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孕妇能吃南瓜叶吗
补充说明：孕妇能吃南瓜叶吗
a******W 2024-12-05 15:34
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用南瓜叶。
南瓜叶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能够为孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育提供必要的养分。此外，适当进食南瓜叶还可以促进食欲，改善孕期食欲减退的情况。需要注意的是，由于南瓜叶含有一定的草酸，因此不建议过量食用，以免影响人体对钙质的吸收。
如果孕妇对南瓜叶过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在妊娠期间，饮食应以均衡为主，避免摄入过多高糖或高脂肪食物，同时注意保持规律作息，定期进行产检，以确保母婴健康。
2024-12-05 15:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
