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美白祛斑方法有哪些
补充说明：美白祛斑方法有哪些
2024-09-06 11:22
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精选回答(1)
魏文鑫 主治医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：双眼皮、眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼周问题及面部抗衰，以及疤痕。
提问
美白祛斑可以通过日常护肤、药物治疗和医美祛斑等方法来实现。
1.日常护肤
日常护肤是美白祛斑的基础，应选择含有维生素C、熊果苷等成分的护肤品，并注意防晒，避免紫外线伤害。
2.药物治疗
药物治疗可以通过口服或外用的方式进行，如口服维生素C片、外用氢醌霜等。这些药物可以抑制黑色素的合成，从而达到美白祛斑的效果。
3.医美祛斑
医美祛斑方法包括激光、光子嫩肤等，通过特定波长的光线作用于皮肤，破坏色素沉着区域。但需注意选择正规机构和专业医生进行操作。
在美白祛斑过程中，应注意饮食调理，多摄入富含维生素C的食物如柠檬、草莓等。同时避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息习惯有助于改善肤色。
2024-09-06 14:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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