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性功能减退怎么调理法
补充说明：性功能减退怎么调理法
a******W 2023-07-26 13:48
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性功能减退可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素治疗、心理行为疗法等方法进行调理。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律运动、均衡饮食来提高身体素质，进而影响性能力。适用于因不良生活习惯导致的轻度性功能障碍。
2.饮食疗法
摄入富含锌、维生素E等营养素的食物有助于促进生殖健康，可能对性功能有益。适合那些希望通过日常膳食改善性功能的人群。
3.中药调理
中医认为性功能减退与肾虚有关，可通过补肾益气的中药进行调理。适用于肾阳虚引起的性欲减退、阳痿等症状。
4.激素治疗
性激素水平异常可能导致性功能下降，使用外源性激素可纠正不平衡状态。针对更年期前后由于雌孕激素波动所致的潮热盗汗、失眠多梦、阴道干涩等不适症状有缓解效果。
5.心理行为疗法
心理因素是许多男性性功能障碍的原因之一，通过心理咨询和训练可以改善情况。对于由压力、焦虑等问题引起的性功能障碍患者有效。
需要注意的是，在选择任何一种治疗方法之前，都应该先排除其他潜在疾病的影响。同时，建议在专业医生指导下进行相应治疗，以确保安全有效地解决性功能减退的问题。
2024-04-24 00:08
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
