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儿童肥胖症的定义是什么

发病时间:不清楚

儿童肥胖症的定义是什么

补充说明:儿童肥胖症的定义是什么

2023-08-08 15:59

儿童肥胖症 内分泌失调 肥胖症 消化 苹果 菠菜 精神 紧张 肥胖 月经不调 长期使用糖皮质激素

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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

提问

儿童肥胖症的定义是指儿童体内脂肪堆积过多,可能是饮食不当、运动量少、遗传、内分泌失调等原因所致,建议根据不同病因针对性改善。

1、饮食不当

儿童如果在日常生活中经常吃一些高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等,可能会导致体内脂肪堆积过多,从而引起肥胖症。建议在日常生活中要控制饮食,以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等,一般通过饮食调整,儿童肥胖症可以得到改善。

2、运动量少

儿童正处于生长发育阶段,如果平时运动量比较少,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖症。建议平时要适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够加快体内脂肪的燃烧,从而达到改善的效果。

3、遗传

肥胖症具有一定的遗传倾向,如果父母双方或一方属于肥胖症人群,可能会导致下一代出现肥胖症的概率增加。建议平时要避免长期熬夜,保持规律的作息,同时还可以通过适当运动来改善,比如跑步、爬山等。

4、内分泌失调

如果儿童平时学习压力过大,或者是精神过度紧张,可能会导致体内激素水平发生紊乱,从而引起内分泌失调,导致出现肥胖、月经不调等症状。建议可以适当调整心情,保持愉悦的心情,也可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。

5、药物因素

如果儿童长期服用糖皮质激素类药物,可能会导致体内的脂肪代谢发生异常,从而引起肥胖症的情况。建议儿童在日常生活中需要注意避免长期使用糖皮质激素类药物,以免导致出现肥胖症的情况。同时,儿童也可以在医生指导下通过调整饮食、适当运动等方式进行改善。

建议儿童平时多注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用高脂肪、高热量的食物,同时可以适当进行运动,有助于提高自身免疫力。如果出现其他不适,应及时就医进行检查治疗。

2023-08-08 20:33

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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