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顽固性便秘有什么好的办法能够解决这个问题

发病时间:不清楚

顽固性便秘有什么好的办法能够解决这个问题

补充说明:顽固性便秘有什么好的办法能够解决这个问题

2023-09-12 21:44

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医生回答(1)

李华 主治医师 三甲

提问

顽固性便秘通常可以通过饮食调理、运动、养成良好的排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

顽固性便秘通常与不良的饮食习惯有关,患者在日常生活中要多吃一些富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、猕猴桃等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。同时患者也要多喝水,补充身体所需要的水分。

2、运动

患者在日常生活中也可以适当进行运动,比如跑步、跳绳、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。同时患者也要避免长时间久坐,以免加重便秘的症状。

3、养成良好的排便习惯

患者在日常生活中也要养成良好的排便习惯,在排便时也不要看手机或者看书,以免排便时间过长,导致排便困难。

4、药物治疗

如果患者通过饮食调理、运动等方式无法改善便秘的症状,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,加快粪便的排出,从而改善便秘的症状。

5、手术治疗

如果患者是由于肠道肿瘤、肠粘连等原因引起的便秘,通过上述治疗方式效果不佳,也可以通过手术治疗的方式进行改善,比如肠粘连松解术、肠切除吻合术等,能够改善肠道粘连的情况,从而缓解便秘的症状。

如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

2023-11-03 22:12

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顽固性便秘

顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。

  • 症状起因:1.肠蠕动缓慢:老年人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况,建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩,平躺在床上,全身放松,将两手手心叠放按于肚脐上,先按顺时针方向揉100次,然后按逆时针方向揉100次,揉时用力适度。长期坚持,有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩:肛门周围肌肉紧张收缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下:收腹,慢慢呼气,同时有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2~3秒,再重复上述动作。每日1~2次,每次30下或5分钟。 3.饮食因素:食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果,以及饮水少,都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食,姜根提取物可以温胃。 4.精神不好,体质欠佳:精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状,一些慢性病,如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状,这就要针对疾病进行治疗了。 5.药物因素:一些老年人有心血管疾病需要长期服药,一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了,通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。 6.肛肠疾病引起便秘:慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发,也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便,久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。

  • 可能疾病: 便秘 小儿先天性巨结肠 慢性便秘 热秘 风秘

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、胃肠

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