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浑身没劲浑身酸痛怎么办

发病时间:不清楚

浑身没劲浑身酸痛怎么办

补充说明:浑身没劲浑身酸痛怎么办

2024-07-12 17:01

浑身酸痛 非甾体抗炎药 布洛芬 对乙酰氨基酚 疼痛 肌肉紧张

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

浑身没劲浑身酸痛可以采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施进行缓解。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食和适量运动,有助于增强免疫力和改善身体状态。通过调整生活方式,可以提高身体素质,缓解浑身没劲、浑身酸痛的症状。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚,以减轻疼痛和炎症。这些药物可以缓解浑身酸痛的症状,但需注意剂量和使用频率,避免长期使用。
3.物理治疗
物理治疗可能包括热敷、冷敷或按摩,以缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗可以促进血液循环,缓解浑身酸痛的症状,但需在专业人士指导下进行。
在处理浑身没劲、浑身酸痛时,应避免过度劳累和保持良好的心态,以促进身体恢复。

2024-07-12 17:36

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浑身酸痛 (全身酸痛)

亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干,却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的,很长时间都不能缓解。

  • 症状起因:中医讲“脾主肌肉”,认为是脾胃功能失调所致,我们吃进的食物在消化代谢的时候,不能够及时把酸性的物质排出体外,所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为:这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为,酸性物质在人体内堆积的太多,就会对人体产生危害。他表示,人体的PH值在7.35-7.45之间的,是碱性体质的人,但这部分人只占10%左右,大多数人的PH值都在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样,失去了其活性、失去了养分,除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外,还会影响到智商,越是酸性体液,就越会出现记忆力减退,思维能力下降,神经衰弱等症状和引发许多疾病。

  • 可能疾病: 广州管圆线虫病 心脾两虚 急性细菌性前列腺炎 湿阻 风寒感冒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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