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皮肤油腻长痘怎么改善
补充说明：皮肤油腻长痘怎么改善
2023-08-31 22:55
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤油腻长痘一般可以通过饮食调理、皮肤护理、作息调理、保持心情愉悦、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成刺激，导致症状加重。
2、皮肤护理
患者平时要注意皮肤护理，可以使用温和无刺激的洗面奶洗脸，并且还要避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，以免对皮肤造成刺激，从而加重症状。
3、作息调理
患者平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而加重症状。
4、保持心情愉悦
患者还要注意保持心情愉悦，避免精神过度紧张，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力，保持心情愉悦，有利于改善症状。
5、药物治疗
如果是因为雄激素水平异常所引起的皮肤油腻长痘，患者可以在医生指导下服用短效避孕药进行治疗，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，能够调节体内的激素水平，从而改善症状。如果是因为痤疮丙酸杆菌感染所引起的，患者可以遵医嘱外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法改善，建议及时到医院就医，以免延误病情。
2023-09-01 20:24
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油性皮肤也就是我们平常说的皮肤油腻，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
