首页> 妇产科> 产科> 涨奶> 涨奶可以吃鸡蛋吗

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

涨奶期间可以适量食用鸡蛋,因为鸡蛋中的营养成分不会对乳腺产生刺激作用,也不会影响乳汁的分泌。

涨奶是由于乳腺组织在哺乳期因激素变化导致乳汁分泌增多,此时产妇体内雌孕激素水平较高。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,这些物质进入人体后会转化为热量,从而促进身体的新陈代谢。但需要注意的是,对于部分对鸡蛋过敏或消化功能较弱的产妇来说,在涨奶期间应谨慎食用鸡蛋,以免引起不适反应。此外,建议在饮食上保持均衡,避免单一食物摄入过多,以确保营养全面。

如果涨奶症状较为严重,伴有乳房红肿、疼痛等症状时,则不建议食用鸡蛋。这是因为高蛋白的食物可能会加重乳腺堵塞的症状,不利于病情恢复。

涨奶期间应注意保持良好的饮食习惯,适当增加水分摄入,有助于缓解涨奶症状,并促进乳汁排出。同时,还要注意个人卫生,避免细菌感染,预防乳腺炎的发生。

2024-07-16 17:53

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病:乳腺纤维腺瘤  

  • 常见检查: 乳腺检查  乳头溢液检查  

  • 就诊科室:产科

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