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缺铁性贫血患者可以吃莲藕吗
补充说明：缺铁性贫血患者可以吃莲藕吗
2024-07-16 17:17
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精选回答(1)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
缺铁性贫血患者可以适量食用莲藕。
缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致红细胞生成不足或功能异常引起的贫血。莲藕是一种富含营养的食物，含有多种维生素和矿物质。莲藕中的某些成分可能有助于铁的吸收，但并非最佳补铁食物。除了莲藕外，缺铁性贫血患者还应注意饮食均衡，增加含铁丰富的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。同时，避免影响铁吸收的食物，如咖啡、茶、高纤维食物等。
建议定期监测血常规，以评估贫血状况，并在医生指导下调整饮食和治疗方案。
2024-07-16 17:56
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
