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老年人低血压能不能吃
补充说明：老年人低血压能不能吃
2024-05-27 10:05
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
老年人低血压可以适量食用香蕉。
香蕉富含钾元素，有助于调节体内钠水平，维持正常的血压。对于血压偏低的老年人群，适当食用香蕉可预防低血压的发生。但不宜过量食用，因为香蕉含糖量较高，过多摄入可能导致血糖波动，不利于身体健康。
老年人低血压还应避免过度节食或长时间站立，以免加重症状。
建议定期监测血压变化，并保持均衡饮食以支持血压稳定。
2024-05-27 15:48
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