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高血压可以吃蘑菇吗
补充说明：高血压可以吃蘑菇吗
a******W 2024-11-19 15:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用蘑菇。
蘑菇是一种低盐、低脂的食物，而且含钾量较高，有利于控制血压水平，因此高血压人群可以适当进食。此外，蘑菇还含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。但是需要注意的是，如果患者对蘑菇存在过敏反应，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要提醒的是，虽然高血压患者可以适量食用蘑菇，但不宜过量摄入，尤其是对于肾功能受损或患有高血钾症的患者而言。
饮食管理是控制高血压的重要手段之一，建议患者日常生活中注意均衡饮食，减少钠盐摄入，并定期监测血压值。
2024-11-19 15:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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