首页> 男科> 阴茎不硬> 男人阴茎不硬怎么办呀

精选回答(1)

张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗,擅长各类泌尿男科腔镜显微手术,尤其是泌尿系统结石微创手术,泌尿系统肿瘤腹腔镜手术

提问

男人阴茎不硬可以考虑生活方式调整、药物治疗、心理行为疗法等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者适当增加运动量,如慢跑、游泳等,同时要保持规律作息。通过改善血液循环来提高勃起功能,从而达到增强硬度的目的。适用于因生活习惯不良导致的轻度勃起障碍。但需注意个体差异及可能存在的其他健康问题。
2.药物治疗
西地那非是常用的口服药物,通常在性活动前约一小时服用。此药通过抑制一种名为磷酸二酯酶的酶,增加血液流入阴茎,使海绵体充血膨胀,从而实现勃起。适合于因血管因素引起的勃起功能障碍。对于部分因生理原因导致的勃起困难,如心血管疾病影响到阴茎供血时,可考虑使用此类药物。
3.心理行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生指导患者识别并改变负面思维模式,建立积极的生活态度。通过减少焦虑和压力,有助于恢复正常的勃起功能。适用于因心理因素造成的勃起障碍。针对因生活事件、人际关系等问题引发的心理压力,采用此方法可以有效缓解症状。
此外,患者应避免过度饮酒和吸烟,因为它们可能会干扰神经传递,影响勃起能力。饮食上可以多吃富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉等,以促进睾丸激素的合成,有利于维持正常勃起功能。

2024-06-17 18:40

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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