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女生手凉什么原因
补充说明：女生手凉什么原因
2023-09-23 01:23
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
女生手凉多考虑是正常现象，但不排除是气血不足、阳虚、气血瘀滞、脾胃虚弱等原因导致的，建议查明原因后进行针对性治疗。
1、正常现象
如果天气比较寒冷，没有做好保暖工作，可能会导致体内的血液循环不通畅，从而出现手凉的现象。这属于一种正常的情况，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗。但是要注意自身的保暖，多穿衣物，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素导致的。患者会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。患者可在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱而出现的一系列临床症状。患者主要表现为畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、面色苍白等症状。患者可在医生指导下服用附子理中丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉等。
4、气血瘀滞
气血瘀滞是指气血运行不畅，导致气血不能正常到达身体各处，从而出现手凉的情况。患者主要表现为面色暗沉、唇甲青紫、胸闷、心悸等症状。患者可在医生指导下服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些行气活血的食物，比如山楂、橘子等。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是饮食不节、劳累过度、忧思日久、禀赋不足等原因导致的。患者主要表现为食欲不振、腹泻、面色萎黄、肢体不温等症状。患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些补脾胃的食物，比如小米、山药等。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:56
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
