首页> 外科> 骨科> 驼背> 驼背能改善吗

精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

驼背通常可以改善。
驼背主要是由于坐姿不良、长时间低头玩手机等原因导致的,这些因素会导致背部肌肉过度使用或疲劳,从而影响脊柱的正常生理曲度。通过针对性的锻炼如拉伸运动和核心稳定性训练,可以增强背部肌肉力量,矫正姿势,有助于改善驼背现象。
对于先天性骨骼畸形引起的驼背,可能需要手术矫正才能达到较好的效果。
在纠正驼背后,应保持良好的姿势习惯,并定期进行功能性锻炼以巩固成果。此外,还应注意避免长时间维持同一姿势,以免加重脊柱负担。

2024-05-24 16:34

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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