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失眠能否治疗失眠症
补充说明：失眠能否治疗失眠症
2024-05-22 14:24
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
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失眠症可以治疗。
失眠症的治疗取决于其病因和严重程度，轻度的失眠通常可以通过生活方式调整和放松技巧来改善，如睡前冥想或深呼吸练习。重度或持续性的失眠可能需要药物治疗，如苯二氮卓类药物或非苯二氮卓类药物，以帮助调节脑内神经递质，促进睡眠。
如果患者是由于焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠，则需在医生指导下使用抗焦虑药、抗抑郁药进行治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。
对于失眠症状，建议避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，以及建立规律的睡眠时间表。必要时，可咨询专业医师调整治疗方案。
2024-05-22 16:09
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
