首页> 内科> 消化内科> 肚子痛> 肚子痛怎样止痛效果好

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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:吴鹏波,医学博士,武汉大学人民医院(又名湖北省人民医院)消化内科副主任医师,任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项,参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇,其中SCI 6篇、国际会议论文1篇,主编专著1部。 消化内科专业擅长:反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。

提问

肚子痛可以考虑止痛药、热敷、按摩等方法进行治疗。
1.止痛药
如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎药可以缓解轻至中度的腹痛。患者需根据说明书或医生建议选择合适的剂量。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应,从而减轻疼痛感。但长期使用可能有副作用,应遵医嘱服用。适用于因肌肉拉伤、关节炎等原因引起的轻微到中度的腹部不适。
2.热敷
可使用热水袋或暖宝宝直接放置于腹部,也可用毛巾浸湿后拧干,再放入微波炉加热后覆盖在腹部上。温热能够促进局部血液循环,放松紧张的肌肉组织,进而起到舒缓的作用。适合由于受凉导致的胃部痉挛性疼痛以及慢性胃病引起的持续性疼痛。
3.按摩
可以采用顺时针方向轻轻按揉肚脐周围约5分钟,力度以不感到疼痛为宜。此方法有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,从而达到缓解腹痛的目的。适用于功能性胃肠疾病引起的腹痛,如肠易激综合征。
如果腹痛症状持续时间较长或者伴有其他严重症状,应及时就医以排除潜在的健康问题。日常生活中应注意饮食卫生,避免暴饮暴食和食用过冷或过热的食物,保持规律作息,避免过度劳累。

2024-07-08 16:17

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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