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颈椎生理曲度变直可以剧烈运动吗
补充说明：颈椎生理曲度变直可以剧烈运动吗
2024-05-14 18:41
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
颈椎生理曲度变直患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致颈部肌肉过度拉伸或损伤，进一步加重颈椎生理曲度变直的程度，增加发生颈椎病的风险。此外，剧烈运动时血液循环加快，可能加剧局部炎症反应，加重疼痛和不适感。因此，为避免加重病情，建议此类患者避免进行剧烈运动。针对颈椎生理曲度变直的治疗和管理需在专业医师指导下进行，必要时可采取物理疗法、矫形器具或手术矫正。
如果患者处于急性期，则应立即停止剧烈运动，并且需要卧床休息以减少颈部负担。
针对颈椎生理曲度变直，应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。同时，定期进行颈部肌肉锻炼，增强颈部支撑力，有助于维持颈椎的稳定性。
2024-05-14 18:53
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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