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孕妇蒜苗能吃吗

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孕妇蒜苗能吃吗

补充说明:孕妇蒜苗能吃吗

2024-09-25 10:14

孕妇 蒜苗 维生素 胎儿

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇适量食用蒜苗有益,但需注意适量,避免过量导致胃肠道不适。
蒜苗含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进胎儿的生长发育。但蒜苗也属于辛辣刺激性食物,过量摄入可能刺激胃肠道,引起不适。因此,孕妇在食用蒜苗时应控制量,避免过量,同时注意与其他辛辣食物的摄入量。

2024-09-25 14:18

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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