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脂肪肝如何减肥
补充说明：脂肪肝如何减肥
2024-09-06 14:01
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
脂肪肝的减肥可以通过饮食控制、适量运动和药物治疗来实现。
1.饮食控制
脂肪肝患者应避免高脂、高糖食物，如油炸食品、甜点等，同时增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。通过控制饮食，可以减少肝脏负担，有助于改善脂肪肝。
2.适量运动
有氧运动如快走、游泳和骑自行车可以提高心率和呼吸频率，促进脂肪燃烧。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，并结合力量训练来增强肌肉。定期运动可以帮助减轻体重，改善脂肪肝。
3.药物治疗
在医生指导下使用降脂药物如阿托伐他汀或依折麦布可降低血脂水平，从而减轻肝脏脂肪沉积。这些药物通常作为辅助治疗手段，在生活方式改变的基础上使用。
在治疗过程中，患者应定期进行肝功能检查以监测病情变化，并保持良好的生活习惯。
2024-09-06 14:45
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
