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颈部疲劳疼痛怎么办
补充说明：颈部疲劳疼痛怎么办
2023-09-11 23:25
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
颈部疲劳、疼痛，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除是颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤等原因引起的，可以根据病因进行对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张的状态，从而出现颈部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致颈部受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉出现痉挛的情况，进而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
4、颈部肌肉劳损
如果患者长时间低头，可能会导致颈部肌肉劳损，进而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状。
5、颈部外伤
如果患者颈部受到外力撞击，可能会导致颈部软组织损伤，从而出现颈部肿胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻，可以通过局部冷敷的方式进行治疗，如果患者疼痛症状比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
镇痛活络酊
舒经活络，祛风定痛，用于急慢性软组织损伤、（类）风湿性所致关节炎、颈椎病、骨质增生，症见颈部疼痛、关节痹痛、腰腿痛、局部青紫肿痛。
