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颈部疲劳疼痛怎么办
补充说明：颈部疲劳疼痛怎么办
2023-09-11 23:25
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
颈部疲劳、疼痛，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除是颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤等原因引起的，可以根据病因进行对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张的状态，从而出现颈部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致颈部受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉出现痉挛的情况，进而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
4、颈部肌肉劳损
如果患者长时间低头，可能会导致颈部肌肉劳损，进而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状。
5、颈部外伤
如果患者颈部受到外力撞击，可能会导致颈部软组织损伤，从而出现颈部肿胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻，可以通过局部冷敷的方式进行治疗，如果患者疼痛症状比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:30
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
镇痛活络酊
舒经活络，祛风定痛，用于急慢性软组织损伤、（类）风湿性所致关节炎、颈椎病、骨质增生，症见颈部疼痛、关节痹痛、腰腿痛、局部青紫肿痛。
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