发病时间：不清楚
不断回忆过去是抑郁吗
补充说明：不断回忆过去是抑郁吗
2024-06-14 13:52
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
不断回忆过去可能是抑郁症的表现。
抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神障碍，常伴有焦虑、躯体不适和认知障碍。抑郁症患者常陷入对过去的思考，导致反复回忆。偶尔的回忆可能与生活中的某些事件或经历有关，只要不影响日常生活，通常不必过于担心。例如，回忆童年趣事或重要时刻可能会带来愉悦感。
如果持续的回忆过去导致情绪低落、兴趣丧失等症状，建议寻求专业心理医生的帮助，进行评估和治疗。日常生活中可以尝试保持规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善心理健康。
2024-06-14 15:37
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