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儿童缺钙铁锌的症状有哪些
补充说明：儿童缺钙铁锌的症状有哪些
2024-06-17 16:11
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
儿童缺钙铁锌可能导致食欲减退、生长迟缓、易激惹等不适症状。
1.食欲减退
由于缺钙、缺铁、缺锌会影响味觉感受器的功能，导致味蕾敏感度下降，从而影响食物的口感，使孩子出现食欲减退的情况。主要表现为对食物的兴趣降低，可能会伴随体重减轻。
2.生长迟缓
钙、铁、锌是人体必需的微量元素，参与骨骼发育。当缺乏这些元素时，会导致骨质疏松、软化，进而影响身高增长，造成生长迟缓的现象。主要表现在身体长度和体重的增长速度上较同龄人缓慢。
3.易激惹
铁和锌都属于神经递质的重要组成部分，如果体内缺乏这两种物质，则可能导致神经递质合成不足，从而影响神经系统功能，引发情绪不稳定，容易激动、烦躁等现象。主要表现为情绪波动大，容易发脾气或者哭闹不止。
建议家长带患儿到医院进行血常规、微量元素检测等相关检查以明确诊断。针对上述症状，可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、乳酸亚铁口服液等药物进行治疗。日常生活中应保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时注意均衡饮食，多摄入富含钙、铁、锌的食物如牛奶、瘦肉等，有助于改善症状。
2024-06-17 18:33
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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