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跑步后一直打喷嚏是怎么回事
补充说明：跑步后一直打喷嚏是怎么回事
2024-09-06 13:52
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李军政 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：南方医科大学珠江医院
提问
跑步后一直打喷嚏可能是由运动后鼻腔刺激、鼻腔黏膜扩张、神经末梢反射等引起的。
1.运动后鼻腔刺激
跑步时，身体的温度和湿度会发生变化，导致鼻腔内的黏膜受到刺激，引起打喷嚏的现象。通常情况下，这种反应是正常的生理现象。
2.鼻腔黏膜扩张
在跑步过程中，由于身体的血液循环加快，会导致鼻腔内的黏膜扩张，从而出现打喷嚏的情况。这种情况一般不需要特殊处理，待休息一段时间后即可缓解。
3.神经末梢反射
跑步时身体会产生大量的内啡肽和其他神经递质，这些物质会刺激到鼻部的神经末梢，导致打喷嚏的症状。这种反应可能与个人体质有关。
建议在跑步前做好热身运动，并注意调整好呼吸节奏。若症状持续不减或伴有其他不适症状，则建议及时就医进行过敏原检测、血常规检查等以排除过敏性鼻炎或其他疾病的可能性。
2024-09-06 14:43
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变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。本病发病率在近20年有显著增加趋热，在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主，但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异，但女性激素可加重变态反应。包括季节性鼻炎和常年性鼻炎。临床的各种鼻炎：急性鼻炎、慢性鼻炎（慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎）、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。
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