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定坤丹在月经期间可以继续吃吗
补充说明：定坤丹在月经期间可以继续吃吗
a******W 2024-10-24 09:58
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医生回答(1)
家行 主治医师 三甲
擅长：中医妇科
提问
月经期间可以适量食用红枣枸杞小米粥。
红枣枸杞小米粥含有丰富的维生素C、B族维生素以及铁元素，能够促进机体新陈代谢，改善贫血的症状。此外，还可以增强免疫力，有助于缓解经期疲劳。但需注意的是，对于脾胃虚弱者而言，不宜过量食用，以免导致消化不良。
如果患者对定坤丹中的任何一种成分过敏，则不建议服用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少身体压力，维持正常的内分泌水平。
2024-10-24 09:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
