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如何治疗严重的失眠
补充说明：如何治疗严重的失眠
2023-08-04 12:13
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
严重的失眠患者，可以通过日常生活调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善，需要根据引起的原因进行治疗。
1、日常生活调理
如果患者在平时经常熬夜，可能会使精神过度紧张，从而出现严重失眠的情况。建议患者改变不良的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于缓解精神压力，改善失眠症状。
2、药物治疗
严重失眠可能是焦虑症、抑郁症等疾病造成的，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物来缓解。
3、心理治疗
如果患者存在精神分裂症等疾病，可能会使患者出现幻听、妄想等症状，也会引起严重失眠的情况。建议患者及时去正规医院，通过心理暗示疗法的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。
4、物理治疗
严重失眠患者也可以通过经颅磁刺激、脑电疗等物理治疗的方式进行治疗，可以促进脑部的血液循环，在一定程度上也可以改善严重失眠的情况。
5、中医治疗
严重失眠患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以辅助缓解紧张的情绪，改善失眠症状。
严重失眠的患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果通过上述方法，病情无法改善，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-04 20:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
