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什么是维生素B6
补充说明：什么是维生素B6
2024-09-01 23:25
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
维生素B6是一种水溶性维生素，参与多种代谢反应，缺乏可能导致皮肤、神经系统等异常。
维生素B6主要以磷酸吡哆醛和磷酸吡哆胺两种形式存在。这两种形式作为辅酶参与氨基酸代谢、神经递质合成以及细胞生长等多种生理过程。当体内缺乏维生素B6时，这些关键过程可能会受到影响，导致一系列健康问题。长期缺乏维生素B6可能导致贫血、皮炎、舌痛、口腔溃疡等症状。此外，还可能影响情绪稳定，引起焦虑、抑郁等精神障碍。
血液维生素B6水平检测是诊断维生素B6缺乏的主要手段。医生也可能建议进行血常规检查，以评估是否存在贫血或其他与维生素B6缺乏相关的血液指标异常。补充维生素B6可以通过口服维生素B6片剂来实现。对于严重的维生素B6缺乏，可能需要静脉注射维生素B6溶液。同时，应避免高剂量摄入，以免出现不良反应。
日常生活中应注意均衡饮食，确保膳食中含有足够的维生素B6来源，如肉类、鱼类、豆类、坚果等。如果怀疑自己有维生素B6缺乏的症状，应及时就医并接受专业指导。
2024-09-02 10:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
