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红毛丹的功效与作用
补充说明：红毛丹的功效与作用
2023-07-14 09:49
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
红毛丹具有补充营养、缓解便秘、增强体质等功效与作用。
1、补充营养
红毛丹含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，有助于增强身体的抵抗力。
2、缓解便秘
红毛丹中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以起到预防便秘的作用。
3、增强体质
红毛丹中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，对增强体质可以起到一定的辅助作用。
除此之外，红毛丹还具有辅助降低胆固醇、促进新陈代谢等功效与作用。但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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