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促排卵期间可以运动吗
补充说明：促排卵期间可以运动吗
2024-07-25 10:05
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
促排卵期间可以进行适度的运动，但应避免剧烈运动和度活动。
促排卵期间，女性的卵巢处于活跃状态，需要适当的激素水平来促进卵泡的生长和成熟。适度的运动可以提高身体素质，增强免疫力，但剧烈运动可能会导致激素水平波动，影响卵泡的正常发育。对于促排卵期间的女性，建议选择轻度到中度强度的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。避免度、高冲击力的运动，如跑步、跳跃等。
在进行任何运动前，请咨询医生的意见，并根据个人身体状况调整运动强度和频率。
2024-07-25 13:44
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