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肩袖损伤怎么治疗和锻炼

发病时间:不清楚

肩袖损伤怎么治疗和锻炼

补充说明:肩袖损伤怎么治疗和锻炼

a******W 2025-03-03 11:25

肩袖损伤 非甾体抗炎药 关节镜 疼痛 布洛芬 塞来昔布 肿胀 肩关节 关节 肌肉紧张 手术

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医生回答(1)

松学 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肩袖损伤可以通过非甾体抗炎药、关节腔内注射、物理疗法、功能性锻炼、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻度至中度肩袖损伤引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入肩关节以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下执行,并可能包含皮质类固醇或局部麻醉剂。此方法用于急性发作期时的快速止痛。需注意可能出现感染风险。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围训练,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张及恢复功能。适合各阶段患者,重点在于渐进式增加运动强度以防受伤。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肩部稳定性和力量的动作,如钟摆运动和外旋练习。针对恢复期患者,在专业指导下进行,以恢复日常活动中的肩部功能。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,利用小切口置入微型摄像头和器械修复受损组织。对于严重肩袖损伤且保守治疗无效者,该手术提供更彻底的组织评估和修复。
无论选择哪种治疗方法,都要确保在专业医师监督下进行,以降低风险并获得最佳效果。此外,患者应保持充足休息,避免剧烈运动,以免加重肩袖损伤。

2025-03-03 11:25

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肩袖损伤 (回旋肌套损伤)

肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为,肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

养肝片

对化学性肝损伤有辅助保护作用

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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