首页> 外科> 骨科> 肩痛> 侧睡肩痛手涨什么原因

医生回答(1)

李介 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

侧睡肩痛手涨可能是睡眠姿势不当、肩周炎、颈椎病、腕管综合征、神经根型颈椎病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和血液循环不畅,从而引起肩部疼痛。调整睡眠姿势,使用合适的枕头支撑颈部,可以缓解症状。例如,选择较硬的枕头以保持颈椎正常弧度,减轻对局部组织的压力。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的炎症反应,由于长期不良姿势、过度劳累等因素导致,可出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下通过针灸等方式进行治疗,如选取肩髃穴、肩贞穴等穴位进行针刺,能够起到舒筋活络的作用。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征,易导致颈肩部酸胀、麻木、僵直等症状,进而可能放射至手臂引起不适感。针对此类情况,患者需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理,常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致的一组综合征,此时可能会因为神经受压而引起上肢麻木、无力的情况发生,所以会出现肩痛以及手部肿胀的症状。对于存在外源性压迫者,可通过手术的方式解除压迫,常见方式有切开减压术、内窥镜下腕管松解术等。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是指颈部神经根受到压迫或刺激,导致从颈部到手臂的放射性疼痛和麻木感。患者应避免长时间低头玩手机或者看书,以免加重病情,同时也要注意保暖,以免着凉。
建议定期进行睡眠质量评估和相关检查,如睡眠监测和影像学检查,以了解睡眠姿势的影响。日常生活中,应注意保持良好的睡眠习惯,避免长时间维持同一姿势,以减少肩部和颈部的负担。

2024-03-23 19:54

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊