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膝盖疼,蹲起的时候还会响是怎么回事
补充说明:膝盖疼,蹲起的时候还会响是怎么回事
2024-08-24 22:27
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膝盖疼,蹲起的时候还会响可能是由膝关节滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症等引起的。
1.膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎是由于滑膜受到刺激或损伤,导致滑液分泌增多,从而引起膝盖疼痛和响声。当蹲起时,膝关节的活动范围增大,容易加剧炎症反应。非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解炎症和疼痛。患者可以口服布洛芬来减轻症状。
2.半月板损伤
半月板损伤可能导致膝盖疼痛和响声,特别是在蹲起时。这是因为半月板在膝关节运动中起到缓冲作用,损伤后会导致膝盖不适。物理治疗如冷敷、热敷、按摩等可以帮助缓解症状。患者可以在医生指导下进行适当的物理治疗。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是髌骨软骨受损的一种疾病,会导致膝盖疼痛和响声。蹲起时会增加髌股关节的压力,加重症状。补充维生素D和钙有助于改善髌骨软化症的症状。患者可以通过饮食或服用维生素D和钙的补充剂来改善症状。
建议避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间站立或坐着。同时注意保暖,并适当进行轻度的膝关节锻炼,如直腿抬高运动等。如果症状持续或加重,请及时就医进行X光检查、MRI检查以排除其可能的疾病因素。
2024-08-26 09:12
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膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症,是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨,不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎,存在很大的致残危机。
多发人群:成年及老年人
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