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吃太多胃胀想吐怎么办
补充说明：吃太多胃胀想吐怎么办
2024-09-06 12:11
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
吃太多胃胀想吐可以通过饮食调整、生活方式改变、药物治疗等方法来缓解。
1.饮食调整
在胃胀想吐期间，应避免摄入可能加重胃部不适的食物，如辛辣、油腻或高脂肪食物。建议增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于促进肠道蠕动。
2.生活方式改变
建议采取适当的运动方式来缓解胃胀和恶心的症状。例如散步、瑜伽等轻度运动可以促进消化，并有助于放松身体。但应避免剧烈运动或过度劳累。
3.药物治疗
如果症状持续不减或者加重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，铝碳酸镁片是一种常用的抗酸药物，可以中和胃酸并保护胃黏膜；复方消化酶则能帮助消化食物。
除了上述措施外，在日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和作息规律，避免暴饮暴食和长时间空腹。同时要保持心情愉快，避免情绪波动过大对身体造成负面影响。
2024-09-06 14:29
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
