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雌激素低怎么调理才好
补充说明:雌激素低怎么调理才好
2023-07-14 09:46
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雌激素低可通过调整饮食、调整生活方式、药物等方式来调理。
1、调整饮食
平时可适量食用富含雌激素的食物,如大豆、蜂蜜、豆腐等,有助于调节体内的雌激素水平。
2、调整生活方式
平时要养成规律的作息习惯,避免熬夜,以免影响体内激素水平的分泌。同时还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,有利于调节内分泌。
3、药物
如果雌激素水平过低,可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物来治疗,有利于调节体内的激素水平。
除此之外,还可通过中医治疗、针灸等方式来调理。建议患者在医生的指导下进行调理,切勿私自用药。
2023-07-19 22:50
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