首页> 营养科> 樱桃> 樱桃长什么样子

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

樱桃一般呈倒卵状。樱桃是一种营养价值很高的水果,含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、胡萝卜素、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。

樱桃味道酸甜,果肉多汁,可以直接食用,也可以用来酿酒、制作果脯等。樱桃的外观一般呈倒卵状,并且果肉呈红色或者粉红色,味道比较酸甜。适当食用可以补充身体所需的多种营养物质,有助于增强体质。另外,樱桃中还含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以预防夜盲症。樱桃中还含有丰富的维生素E,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于保持皮肤的弹性。

需要注意的是,樱桃中含有大量的糖分,糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。此外,对樱桃过敏的人群也要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者食用樱桃后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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