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膝关节疼痛如何按摩
补充说明：膝关节疼痛如何按摩
2023-09-11 23:17
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
膝关节疼痛可以通过滚法、按揉法、点按法、捏拿法、搓法等方式进行按摩。
1、滚法
可以用手掌大鱼际贴着膝关节疼痛部位，手指指腹轻轻地从上到下滚动，可以缓解膝关节疼痛的症状。
2、按揉法
可以用手掌大鱼际部位轻轻地按揉膝关节部位，手指指腹轻轻地从上到下按揉，可以缓解膝关节疼痛的症状。
3、点按法
可以用手指指腹轻轻地从上到下按压膝关节部位，手指指腹轻轻地从上到下按压，可以缓解膝关节疼痛的症状。
4、捏拿法
可以用手指指腹轻轻地从上到下捏拿膝关节部位，可以缓解膝关节疼痛的症状。
5、搓法
可以用手掌大鱼际部位轻轻地从上到下搓揉膝关节，可以缓解膝关节疼痛的症状。
另外，建议患者在医生的指导下进行按摩，以免操作不当，出现不适症状。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:18
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