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头皮糠疹平时注意什么
补充说明：头皮糠疹平时注意什么
2023-08-31 22:59
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头皮糠疹患者平时需要注意饮食、卫生、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方面。
1、饮食
头皮糠疹可能是由于不良的饮食习惯、精神压力过大等原因导致，患者会出现头皮屑增多、头皮瘙痒等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于改善症状。
2、卫生
患者平时要注意头部的卫生，要勤洗头，但避免使用刺激性的洗发水，如肥皂、硫磺皂等，以免刺激头皮，导致病情加重。患者还要避免用手抓挠头皮，以免导致头皮破损，引起感染。
3、改善生活习惯
患者在日常生活中要注意避免长时间熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身的体质，有助于病情的恢复。
4、药物治疗
如果患者头皮糠疹的症状比较严重，可以在医生的指导下涂抹复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗，可以有效改善头皮糠疹引起的不适症状。如果伴有瘙痒的情况，也可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者头皮糠疹使用药物治疗的效果不佳，也可以及时到正规医院，通过紫外线照射的方式进行治疗，能够促进皮肤的代谢，从而改善症状。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-01 20:31
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
