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芥兰高血压的人能吃吗
补充说明：芥兰高血压的人能吃吗
2024-07-23 18:00
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
芥兰高血压的人可以适量食用。
芥兰是一种常见的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维。高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高，超过正常范围。芥兰富含钾元素，有助于平衡电解质，稳定血压，并具有降压作用。对于高血压患者，饮食控制是重要的治疗手段之一。虽然芥兰具有一定的降压作用，但个体差异较大，部分人可能对芥兰过敏或不耐受，食用后可能会出现不适症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。
建议高血压患者在食用芥兰前咨询医生或营养师的意见，以确定是否适合自己的身体状况。同时，应注意饮食均衡，多摄入富含钾、镁等矿物质的食物，如香蕉、菠菜等，有助于控制血压。
2024-07-23 18:15
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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