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碧生源减肥茶能减啤酒肚吗
补充说明：碧生源减肥茶能减啤酒肚吗
2023-09-07 23:50
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
碧生源减肥茶一般是不能减啤酒肚的。
减肥茶通常是由荷叶、决明子、山楂、枸杞、薏苡仁等成分组成的，一般具有辅助减肥的功效。啤酒肚一般是由于腹部脂肪堆积过多所引起的，通过喝减肥茶一般可以起到辅助改善的作用，但并不能达到减啤酒肚的效果。如果想要减啤酒肚，建议通过运动锻炼、控制饮食等方式来改善，比如跑步、游泳、跳绳等，可以促进腹部脂肪燃烧，达到减肥的效果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃热量比较高的食物，否则会使体内的脂肪发生堆积，不利于减肥。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
2023-09-08 20:22
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
症状起因：随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。
可能疾病： 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝
常见检查：
就诊科室：营养科
