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肾阴虚，肾阴虚都有怎么办
补充说明：肾阴虚，肾阴虚都有怎么办
2023-08-23 21:23
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾阴虚，肾阴虚都有可以通过一般治疗、针灸、药物治疗、按摩、调整饮食等方式进行改善。
1、一般治疗
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。
2、针灸
肾阴虚患者可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行改善，可以针灸肾俞穴、关元穴、太溪穴等穴位，可以起到滋阴补肾的作用。
3、药物治疗
如果患者出现腰膝酸软、盗汗、遗精等症状，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用。
4、按摩
患者也可以在专业医生的指导下通过按摩的方式进行改善，可以按摩太溪穴、涌泉穴等穴位，可以起到舒筋通络、促进体内血液循环的作用。
5、调整饮食
患者在日常生活中可以适当进食滋阴润燥的食物，比如银耳、百合、雪梨等，但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:12
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
