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吸烟会影响身高生长吗
补充说明:吸烟会影响身高生长吗
2023-08-02 12:51
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吸烟一般会影响身高生长。
烟草中含有比较多的尼古丁,尼古丁对于人体的危害性比较大,不仅会对肺部造成伤害,还会对人体的其他器官造成危害。比如会影响神经系统,会影响内分泌系统,会影响骨骼系统。而身高的生长与骨骼、内分泌、环境等多方面因素有关,因此在吸烟的过程中,会对身高造成一定的影响。在吸烟的过程中,由于烟草中的尼古丁会对中枢神经系统造成刺激,从而使中枢神经系统出现兴奋,进而影响到睡眠质量,长期睡眠不足会影响生长激素的分泌,从而影响身高的生长。因此,吸烟一般会影响身高生长。
在日常生活中,应减少吸烟的次数,并且尽量不要吸烟,吸烟后还需要及时开窗通风,并且多进行户外运动,多进行跑步、跳绳等运动,有利于促进机体的新陈代谢,对身高的生长也有一定的帮助。
2023-08-03 01:05
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