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肌腱炎可以跳绳吗
补充说明：肌腱炎可以跳绳吗
2024-06-06 17:08
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
肌腱炎患者不建议进行跳绳运动。
肌腱炎是由于肌腱受到反复或过度拉伸而引起的炎症反应，表现为疼痛、肿胀等症状。在肌腱炎期间，患者通常会出现局部疼痛、活动受限的情况。跳绳是一种度的有氧运动，需要频繁地进行快速的上下跳跃动作，这会加重肌腱的负担，导致疼痛加剧，不利于病情恢复。因此，肌腱炎患者应避免进行跳绳运动，以免加重损伤。
如果患者的症状比较轻微，且经过适当休息后没有明显改善，则可能需要考虑进行进一步检查以确定是否存在其潜在疾病，例如类风湿关节炎等自身免疫性疾病。
对于肌腱炎患者来说，在康复期间应注意避免剧烈运动，尤其是在疼痛缓解前。同时，保持适当的锻炼有助于增强肌肉力量和灵活性，但应选择低冲击力的运动方式，并逐渐增加运动强度，以减少对受损肌腱的额外压力。
2024-06-07 12:19
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自身免疫性疾病（autoimmunediseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。
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