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轻度高血压如何降压
补充说明：轻度高血压如何降压
2024-09-06 13:06
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郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
轻度高血压的降压治疗可以通过生活方式干预、降压药物治疗和中医治疗来实现。
1.生活方式干预
生活方式干预是轻度高血压患者的第一步，主要包括饮食调整、增加运动和控制体重。这些措施有助于降低血压，减少心血管风险。
2.降压药物治疗
如果生活方式干预效果不佳，或患者有其他危险因素，如糖尿病等，则可能需要考虑使用降压药物。常用的药物包括利尿剂、β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂等。
3.中医治疗
中医认为轻度高血压与肝阳上亢、痰浊内扰等有关，因此可采用中药调理。常用的中药有天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等。
在治疗过程中，患者应定期监测血压，并根据医生的建议进行调整。同时，保持良好的生活习惯和心态也是控制血压的关键。
2024-09-06 14:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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