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控制高血压的最好方法
补充说明：控制高血压的最好方法
2024-07-08 14:08
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
控制高血压的最好方法包括生活方式改变、药物治疗以及手术治疗。
1.生活方式改变
生活方式改变包括减少钠盐摄入、增加钾盐摄入、控制体重、增加运动量、戒烟限酒等。通过改善生活习惯，可以有效降低血压，是控制高血压的基础措施。
2.药物治疗
药物治疗通常使用利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如硝苯地平等。药物治疗能够直接降低血压，是控制高血压的重要手段，需在医生指导下使用。
3.手术治疗
手术治疗包括肾动脉成形术、肾切除术等。对于某些特定类型的高血压，如肾动脉狭窄引起的高血压，手术治疗可能是必要的选择。
在控制高血压的过程中，应定期监测血压变化，并根据医生建议进行调整。
2024-07-08 16:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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