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胃食管反流病可以吃什么食物
补充说明：胃食管反流病可以吃什么食物
2024-05-23 12:43
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
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胃食管反流病患者可以适量食用燕麦片、小米粥等易消化且不会加重病情的食物。
上述食物易于消化吸收，不会增加胃内压力，进而减轻症状。此外，这些食物还能提供必要的营养成分，支持身体恢复。但需注意适量摄入，避免过量导致不适。
除了上述提及的食物外，患者还可以吃菠菜、芹菜等蔬菜以及苹果、香蕉等水果。因为这些食物含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善胃动力不足的情况。
对于胃食管反流病患者来说，饮食调整是管理症状的重要部分。建议避免高脂肪、辛辣或酸性食物，以减少胃内容物回流至食管的可能性。同时保持规律进餐习惯，饭后适当活动也有助于缓解症状。
2024-05-23 13:46
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胃食管反流性疾病(GERD)是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌(LES)松弛期间，胃内容物反流人食管称胃食管反流(GER)胃食管存在生理反流和病理性反流两种。生理性反流是由LES自发性松弛引起，有利于胃内气体排出，食管会出现推动性蠕动将胃液推进到胃里，正常情况下不造成食管部膜损伤。病理性反流是多种因素引起的胃食管抗反流功能不全，所造成的一种病理现象。胃食管反流性疾病是胃或十二指肠内容物反流人食管引起的疾病。常合并食管炎，人群中约10%-20%有胃辅反流症状，但X线内镜检查可无异常发现，可能在相当长时间不被认识。持续发展可导致严重并发症，如：食管狭窄、溃疡、出血及巴瑞特(Barrett)食管，后者为癌前期病变。还可能发生食管外的并发症。如酸性喉炎、呼吸道痉挛、肺的损伤并发症等。
