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不想睡觉是不是一种病

发病时间:不清楚

不想睡觉是不是一种病

补充说明:不想睡觉是不是一种病

2024-09-25 17:21

不想睡觉 睡眠

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

不想睡觉可能非病态。
这种情况可能与生活习惯、环境因素或精神压力有关。如果长时间出现不想睡觉的情况,建议调整作息时间,保持规律的睡眠习惯,同时注意环境的舒适度和减少精神压力。如果症状持续或影响日常生活,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。

2024-09-25 18:38

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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